الحسابات الفلكية تكشف الموعد المرتقب لبداية شهر رمضان المبارك تترقب الدول الإسلامية، ومن بينها المغرب، الإعلان الرسمي عن بداية شهر رمضان ا...
أقراء المزيد
منوعات
فوائد مُذهلة لشرب القهوة كل صباح إن للقهوة فوائد جمة تعود بالنفع على جسم الإنسان سواء من الناحية العضوية أو السيكولوجية العصبية، وهذا ما...
أقراء المزيد
فوائد البصل.. تقوية الجهاز المناعي والقلب البصل غني بالمغذيات الطبيعية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي لها دور في تقوية المناعة والوق...
أقراء المزيد
3 أعشاب تقي من الزهايمر وتنشط ذاكرة الصغار والكبار أثبت الدراسات أن مجموعة من الأعشاب فعالة في تنشيط الذاكرة، والتقليل من خطر الإصابة بـال...
أقراء المزيد
مـــاهـــي فــــوائــــد الـــبـــنـــدق لــلأعــــصــــاب ؟ يحتوي البندق على العديد من العناصر الغذائية والمعادن المهمة، ومن أبرز فو...
أقراء المزيد
ماهي أهم فوائد الكركاع ؟ الكركاع أو نبات الجوز أحد النباتات التي تنبت في الشتا...
أقراء المزيد
كنز طبيعي وصحي ..ما هي فوائد اللوز؟ اللوز (Almonds) هو أحد أنواع المكسرات الغنية بالفوائد، يقدم اللوز النيء العديد من الفوائد المحتملة ...
أقراء المزيد
مشروب يحسن عملية الهضم ويكافح الفيروسات كشفت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة ناتاليا كونسكايا، أن شرب الماء بالليمون يحسن عملية الهض...
أقراء المزيد
خطوة بسيطة تساعد في التخسيس بسرعة شرب فنجان من القهوة بمجرد الاستيقاظ وقبل النوم بدقائق، من الأمور التي لا يستطيع البعض التخلي عنها؛ ح...
أقراء المزيد
كيف يؤثر "الشيبس" على مناعة الأطفال؟ حذر مختصون في طب الأطفال من مخاطر تناول الأطفال لرقائق البطاطس (الشيبس) يومياً ومزجها ب...
أقراء المزيد
لصحة أفضل.. حبوب كاملة غنية بالبروتين والألياف وسهلة التحضير يُعتبر البرغل أو جريش القمح، وهو حبوب القمح المسلوقة والمجروشة، الغذاء الر...
أقراء المزيد
أضرار اللوز.. تعرف عليها على الرغم من فوائد اللوز العديدة للصحة وللجمال، إلا أن أضرار اللوز كذلك موجودة وعليك أن تعرفها، فما هي هذه الأضرا...
أقراء المزيد
دراسة أمريكية: “الكيف” فعال ضد كورونا أظهرت مركبات في القنب، حددتها أبحاث جامعة ولاية أوريجون الأمريكية، عبر تقنية الفحص الكيميائي التي...
أقراء المزيد
دراسة علمية : الطعام القليل يساعد على “حياة أطول” نشرت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” تقريرا، سلطت من خلاله الضوء على السر الكامن ورا...
أقراء المزيد
لهؤلاء المستخدمين.. ميزة جديدة على تطبيق “واتساب” يستعد تطبيق “واتساب” للتواصل الفوري لطرح ميزة جديدة ستفيد المشرفين على المجموعات، حيث يجري...
أقراء المزيد