القائمة الرئيسية

الصفحات

تحية إعلامية لمتتابعينا الكرام ومرحبا بكم في قناتكم "كنال شفشاون"

المنوعات

توقعات أبراج اليوم الأربعاء.. أخبار سارة للميزان والدلو
توقعات أبراج اليوم الأربعاء.. أخبار سارة للميزان والدلو   الحمل (21 مارس – 19 أبريل): يوم مناسب للتواصل مع العائلة والأصدقاء. قد تواجه بعض ...
أقراء المزيد
توقعات أبراج اليوم الثلاثاء.. تحديات شخصية لبرج السرطان
  توقعات أبراج اليوم الثلاثاء.. تحديات شخصية لبرج السرطان   برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل): قد يواجه الحمل يومًا مليئًا بالتحديات والتوترات،...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم الإثنين.. يوم هادئ للثور والعذراء
  توقعات أبراج اليوم الإثنين.. يوم هادئ للثور والعذراء  توقعات أبراج اليوم الإثنين 19 فبراير 2024: برج الحمل: مهنياً: يوم مناسب للتواصل والت...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم الأحد على الصعيد المهني والعاطفي والصحي
  توقعات أبراج اليوم الأحد على الصعيد المهني والعاطفي والصحي برج الحمل: مهنياً: قد تواجه بعض التحديات في العمل، لكن حاول أن تبقى هادئًا وتتع...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم الجمعة على صعيد الحب والعمل والصحة
  توقعات أبراج اليوم الجمعة على صعيد الحب والعمل والصحة برج الحمل: الحب: فرصة للقاء شخص مميز. العمل: إنجاز مهمة صعبة. الصحة: طاقة إيجابية ون...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم الأحد.. نصائح مهنية وعاطفية مهمة لجميع الأبراج
توقعات أبراج اليوم الأحد 11 فبراير 2024 الحمل: مهنيًا: يوم مناسب للتواصل مع الزملاء وإنجاز المهام. قد تواجه بعض التحديات، لكن لديك القدرة عل...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم السبت.. مفاجأة سارة للعقرب والحوت
  توقعات أبراج اليوم السبت.. مفاجأة سارة للعقرب والحوت برج الحمل: مهنياً: يوم مناسب للتواصل مع زملاء العمل وإنجاز المهام. عاطفياً: مشاعرك قو...
أقراء المزيد
 الكرفس: خضار غني بفوائد صحية متعددة
  الكرفس: خضار غني بفوائد صحية متعددة يُعد الكرفس من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يقدم فوائد صحية متنوعة، من دعم صحة الجهاز اله...
أقراء المزيد
 توقعات أبراج اليوم الثلاثاء على الصعيد العملي والمادي والعاطفي
  توقعات أبراج اليوم الثلاثاء على الصعيد العملي والمادي والعاطفي برج الحمل: العمل: توقع مفاجأة سارة في العمل، مثل ترقية أو مكافأة. المال: يو...
أقراء المزيد
دراسة جديدة تُظهر فوائد الملح الغني بالبوتاسيوم في خفض ضغط الدم
  دراسة جديدة تُظهر فوائد الملح الغني بالبوتاسيوم في خفض ضغط الدم   يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين أستراليين من ارتفاع ضغط الدم، حيث يزيد...
أقراء المزيد
ما هي كمية السوائل التي يحتاجها الجسم في فصل الصيف؟
  ما هي كمية السوائل التي يحتاجها الجسم في فصل الصيف؟ تزداد الحاجة إلى السوائل في فصل الصيف بدرجة كبيرة، ويرجع السبب في ذلك إلى زيادة التعر...
أقراء المزيد
التين المجفف.. كنز من الفوائد الصحية العظيمة
  التين المجفف.. كنز من الفوائد الصحية العظيمة  يحتوي التين المجفف على مضادات الأكسدة. وعدة معادن مهمة مثل الكالسيوم. والبوتاسيوم. والحديد و...
أقراء المزيد
 لهذه الأسباب يعتبر تناول وجبة الإفطار أكثر أهمية صباح بداية الأسبوع
  لهذه الأسباب يعتبر تناول وجبة الإفطار أكثر أهمية صباح بداية الأسبوع   يكتسي تناول وجبة الإفطار مع بداية الأسبوع طابعا أكثر أهمية، حيث يساع...
أقراء المزيد
 مشكلة كبيرة يسببها “واتساب” لهاتفك.. وحلها بسيط
  مشكلة كبيرة يسببها “واتساب” لهاتفك.. وحلها بسيط “واتساب” تطبيق تواصل فوري مرن الاستخدام إلى أبعد الحدود، وهو ما جعله واسع الانتشار حيث يست...
أقراء المزيد